Une série limitée de vestes logotée Côté Corps a été produite.

L’équipe de la salle

Voici une présentation des membres de l’équipe de la salle. Côté Corps a été fondée en 1987 à Quimper (voir notre localisation) par Marie et Yann. Et depuis, ils n’arrêtent plus ! Leurs CV respectifs sont impressionnants. C’est en grande partie à eux que vous aurez affaire dans votre quotidien dans la salle de sport. Ce qui est excellent pour le haut niveau l’est aussi pour vous.

Marie Frédérique Rouxel

Marie veille au grain, elle donne le tempo de la séance, fait varier les exercices et garde un oeil grand ouvert pour détecter les éventuelles postures incorrectes.
Marie, coach Côté Corps, assure de nombreux cours collectifs, ici durant une séance abdos-flash.

Restez simple, appelez-la Marie. Son rôle dans l’équipe consiste à animer de nombreuses séances de cours collectifs, elle exerce également en tant que préparatrice physique pour des clubs sportifs. L’exigence est son credo, la personnalisation de l’accompagnement sa force. Comptez sur elle pour avoir l’œil et le bon. Diplômée d’État, elle exerce depuis plus de 25 ans. Autant dire qu’elle en connaît un rayon sur la remise en forme et la mécanique du corps. Toujours à l’affût de nouveautés, constamment vigilante aux postures, elle vous accompagne à chaque instant. N’hésitez jamais à lui confier vos particularités. À coup sûr elle saura vous proposer la variante faite pour vous.

Yann le Clec’h

Yann en tenue de cyclisme.
Yann LE CLEC’H, coach Côté Corps, et sa troisième passion : le cyclisme. Il a été engagé
En 1985 : Championnat de France de boxe
En 1995 : Championnat de France de Body Building
En 2005 : Championnat de France cyclisme sur piste

Super Yann à votre service. Son rôle dans l’équipe concerne plus particulièrement la salle de musculation et le coaching pour sportifs de haut niveau (programmes d’entraînement et nutritionnels). Compétiteur dans l’âme, il a pratiqué la boxe, la musculation et le cyclisme à haut niveau (championnats de France, boxe en 1985, bodybuilding en 1995, cyclisme sur piste en 2005). Le sport et la culture physique sont sa vie (passez donc en ami avec lui sur Facebook, vous verrez !) Il sait vous faire partager tout son savoir, toute son expérience au quotidien. Comptez sur lui pour vous aiguiller dans votre pratique, vous seconder lorsque vous chargez les barres, vous motiver en cas de coup de mou, se réjouir avec vous de vos progrès et vos réussites.

Clara Lidouren

La relève est là, elle s’appelle Clara. Elle a fait ses premiers pas en tant que Coach à Côté Corps sous le regard attentif de Marie et Yann. Défi relevé, elle a appris, elle a appris vite et bien. Clara a le talent et la bienveillance nécessaires pour apporter beaucoup aux abonnés de la salle. Sa spécialité : les cours en rythme, énergie danse (forme de zumba maison) et step. Pour en savoir plus au sujet de Clara, rendez-vous dans le portrait que nous lui avons consacré.

Enregistrer

Enregistrer

Image Credits: Photo Facebook Côté Corps, Côté Corps, tous droits réservés