EN vacances c'est plongée et écran total

Plannings pour juillet-août 2017

Comme chaque année, les plannings des cours collectifs s’ajustent à la période estivale pour correspondre au rythme des vacances. Cette année c’est du 3 juillet au 3 septembre inclus.

Horaires de la salle de sport

Les lundis, mardis, jeudis et vendredis : de 10h à 14h et de 17h30 à 20h30

Les mercredis : de 12h15 à 14h et de 17h30 à 20h30

Les samedis : de 10h à 12h

La salle de sport est fermée le dimanche et les jours fériés. Cette année Côté-Corps fait les ponts du 14 juillet et du 15 août : c’est la fête !

Plannings des cours collectifs d’été

Vous retrouvez comme toujours 4 styles de cours : les déclinaisons de Gym suédoise (formes de fitness qui allient des proportions variées de renforcement musculaire, travail des articulations et cardio) les Abdos-fessiers (est-il besoin d’expliquer ?), les cours rythmés (gym music) et le Stretching (contrôle musculaire et travail articulaire). Pour plus de détails, voyez Les cours collectifs.

Voici ce que nous vous réservons cette année. Pour la période « hivernale » (entre septembre et juin), voyez Les horaires d’hiver et Les plannings d’hiver).

En juillet 2017

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

10h

ABDOS FESSIERS

50 mn

Coaching privé sur rendez-vous

10h

GYM RENFO

1h

10h

GYM EN RYTHME & RENFO

1h

12h30

GYM EN RYTHME

45 mn

12h30

ABDOS FESSIERS

45 mn

12h30

STRETCHING

45 mn

12h30

GYM RENFO

45 mn

12h30

ABDOS FESSIERS

45 mn

18H30

GYM RENFO

1h

18H30

GYM EN RYTHME

1 h

18H30

STRETCHING

1 h

19H15

GYM RENFO

45 mn

19H15

ABDOS FESSIERS

45 mn

En août 2017

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

10h

ABDOS FESSIERS

50 mn

Coaching privé sur rendez-vous

10h

GYM EN RYTHME & RENFO

1h

12h30

GYM EN RYTHME

45 mn

12h30

ABDOS FESSIERS

45 mn

12h30

STRETCHING

45 mn

12h30

GYM RENFO

45 mn

12h30

ABDOS FESSIERS

45 mn

18H30

GYM RENFO

1h

18H30

GYM EN RYTHME

1 h

18H30

STRETCHING

1 h

19H15

GYM RENFO

45 mn

19H15

ABDOS FESSIERS

45 mn

La promo de l’été 2017

Pour mieux gérer vos vacances, nous avons des solutions. Nous avons imaginé un tarif spécial -30 pour les ptits djeuns. Pas cher, sans engagement, c’est cadeau. Bien sûr nous avons aussi pensé aux +30 qui peuvent reporter leur abonnement pendant leur absence. Plus de détails dans La promo de l’été… ou en posant la question directement à la salle !

Image Credits: Dimitris Vetsikas, CCO