Attention, ça va démarrer

Saison 2016-2017, prêts pour la rentrée !

C’est la rentrée 2016-2017, c’est parti, nous sommes prêts nous sommes à fond et nous vous réservons de belles surprises. Eh oui, les vacances sont toujours plus ou moins studieuses pour les coachs Côté Corps. La saison 2016-2017 s’annonce sportive !

Dates de bascule des horaires

Soyez prêts pour la rentrée : les horaires d’hiver reprennent le jeudi 1er septembre 2016. Comme vous le savez, chez nous un coach sportif compétent est présent à vos côtés 100% du temps.

Lundi, mardi, jeudi, vendredi : de 9h à 14h et de 15h30 à 21h

Mercredi : de 12h à 14h et de 15h30 à 21h

Samedi : de 9h30 à 12h

Idem pour le Fitness et les cours collectifs, la rentrée se fera le jeudi 1er septembre… Pensez à consulter les nouveaux plannings, c’est par là que ça se passe.
ATTENTION ! certains cours reprendront à partir du lundi 12 septembre 2016. Oui oui, on est une équipe, on attend que tout le monde soit prêt. Le décalage concerne les cours de Step, Énergie Danse et Fit Training

Fit Training ? Oui, vous avez bien lu. C’est quoi ça ?

La nouveauté de la rentrée 2016-2017 : le Fit Training !

Surprise ! Cette année pour la rentrée un nouveau cours fait son apparition. C’est le Fit Training . Il s’agit d’un entraînement collectif organisé dans la salle. Nous vous embarquons pour une virée ludique, collective et sportive à travers tout le plateau de muscu. Ça se passe le vendredi matin, et vous découvrirez tous les appareils pour en tirer un max de bienfaits. Patience, nous vous en disons plus très très vite. D’ici là les nouveaux peuvent se préparer pour leur première fois chez Côté Corps, et les anciens réviser les bons réflexes pour éviter les courbatures. À très vite !

Image Credits: Wokandapix, CC0